ΠΑΣΧΑ
Γιατί την Κυριακή των Βαΐων τρώμε ψάρι
Την Κυριακή των Βαΐων γιορτάζουμε την πανηγυρική είσοδο του Κυρίου Ιησού Χριστού στην Ιερουσαλήμ. Παρά το γεγονός ότι είναι Σαρακοστή, το ψάρι καταλύ…
Περισσότερα »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γιατί την 25η Μαρτίου τρώμε μπακαλιάρο σκορδαλιά
Την 25η Μαρτίου στο οικογενειακό τραπέζι το έθιμο επιτάσσει να προσφέρεται μπακαλιάρος, συνοδεία σκορδαλιάς.
Περισσότερα »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γιατί ανήμερα του Ευαγγελισμού καταλύεται η νηστεία και τρώμε μπακαλιάρο
Την 25η Μαρτίου, ανήμερα της διπλής εορτής, του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου και της επετείου της Εθνικής Εορτής, καταλύεται η νηστεία της Σαρακοστής.
Περισσότερα »
ΥΓΕΙΑ
Πώς να μαγειρέψετε υγιεινά το μοσχαρίσιο κρέας
Μεταξύ των λάτρεων του κρέατος, το μοσχαρίσιο κρέας αποτελούν ένα από τα βασικά «must have». Αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεϊνών και σιδήρου για τον α…
Περισσότερα »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφή στον καιρό της γρίπης: Στηρίξτε την άμυνα του οργανισμού σας φυσικά
Η διατροφή δεν κάνει «μαγικά» με τη γρίπη, αλλά ο σωστός συνδυασμός των θρεπτικών συστατικών, συμβάλλει στη βέλτιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συ…
Περισσότερα »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ξέρετε ποιο ποτό προκαλεί το χειρότερο hangover; Τι να αποφύγετε
Το αλκοόλ μας κάνει εύθυμους - αλλά την επόμενη μέρα μπορεί να τα βρούμε σκούρα. Ξέρετε βέβαια πως ορισμένα ποτά θα σας χτυπήσουν περισσότερο από άλλ…
Περισσότερα »
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Tips για αποτοξίνωση από το εορταστικό τραπέζι!
Τα Χριστούγεννα και η πρωτοχρονιά αποτελούν δύο από τις πιο συνηθισμένες χρονικές περιόδους, που συνδέονται με αύξηση βάρους 2-3 κιλών, λόγω της υπερ…
Περισσότερα »
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Τι τρώμε τα Χριστούγεννα σε διάφορα μέρη της Ελλάδας
Κυρίαρχη θέση στο ελληνικό χριστουγεννιάτικο τραπέζι κατείχε το κρέας και ιδιαίτερα το χοιρινό.
Περισσότερα »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κουραμπιέδες και μελομακάρονα. Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων
Σύμφωνα με έρευνα, τα μελομακάρονα με ποσοστό 35% είναι το αγαπημένο χριστουγεννιάτικο πιάτο για φέτος, ιδίως για τους νεότερους Έλληνες, ενώ τα συνο…
Περισσότερα »
ΥΓΕΙΑ
Αυτά είναι τα δηλητηριώδη είδη μανιταριών στην Ελλάδα – Πώς θα τα ξεχωρίσετε
Τα δηλητηριώδη είδη μανιταριών στην Ελλάδα ξεπερνούν τα 15, που μπορούν να επιφέρουν ακόμη και τον θάνατο.
Περισσότερα »
ΥΠΝΟΣ
Είναι αργά και πεινάς – 9 σνακ που μπορείς να φας τα μεσάνυχτα χωρίς να σαμποτάρεις τον ύπνο σου
Το βραδινό τσιμπολόγημα έχει κακή «φήμη» — και όχι άδικα. Μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο και την πέψη (ειδικά προκαλώντας γαστροοισοφαγική παλ…
Περισσότερα »
ΚΑΥΣΩΝΑΣ
Τα φρούτα που "καταπολεμούν" τον καύσωνα
Δεν ξέρουμε για εσένα, αλλά εμείς με αυτήν τη ζέστη όχι μόνο αρνούμαστε να κλειστούμε στην κουζίνα και να μαγειρέψουμε, αλλά και να φάμε οτιδήποτε πρ…
Περισσότερα »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το πλούσιο πρωινό σε βοηθάει να κάψεις διπλάσιες θερμίδες
Θυμάσαι τη φράση που λέει «το πρωί να τρως σαν βασιλιάς»; Πλέον, αποδεικνύεται επιστημονικά ότι το πλούσιο πρωινό είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο και όταν κ…
Περισσότερα »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τι να προσέχεις όταν αγοράζεις μέλι - Ποιοι πρέπει να μη το τρώνε
Πώς μπορώ να είμαι σίγουρος ότι το μέλι που αγόρασα δεν είναι νοθευμένο; Το μέλι που έχει κρυσταλλώσει είναι για πέταμα; Αν και εσύ έχεις τέτοιες απο…
Περισσότερα »_pages-to-jpg-0001.jpg)
ΠΕΡΙΞ
Ο Παγχαλκιδικός Σύλλογος «Ο Αριστοτέλης» και η Abaton Honey σας προσκαλούν στην ημερίδα με θέμα: «Μέλι και Υγεία»
Ο Παγχαλκιδικός Σύλλογος «Ο Αριστοτέλης» και η Abaton Honey σας προσκαλούν στην ημερίδα με θέμα:
Περισσότερα ».jpeg)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει
Υπάρχει ένας καρπός που εξασφαλίζει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θωρακίζει την υγεία, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και την μείωση του σακχάρ…
Περισσότερα »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καφές φραπέ: Τι επίδραση έχει στην χοληστερίνη;
Λίγοι το γνωρίζουν αυτό και αν το γνώριζαν, τότε ίσως να μην έπιναν άλλο είδος καφέ, ειδικά τις πιο ζεστές μέρες “τραβιέται” περισσότερο ο κρύος καφέ…
Περισσότερα »
ΥΓΕΙΑ
4 τίμιες εναλλακτικές του καφέ για να ξυπνάς και να έχεις ενέργεια, χωρίς τις παρενέργειες της καφεΐνης.
Υπάρχουν πάρα πολλά επιχειρήματα υπέρ της κατανάλωσης του καφέ. Υπάρχουν και άλλα τόσα εναντίον του.
Περισσότερα »
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μύθοι και αλήθειες για τη σοκολάτα
Ποιος λέει όχι σε ένα κομμάτι σοκολάτας που λιώνει αργά στο στόμα; Οι σοκολάτες είναι πάντοτε σημείο αναφοράς, μια από τις πιο αγαπημένες λιχουδιές μ…
Περισσότερα »
ΠΑΣΧΑ
Πάσχα: Οδηγίες για την ασφάλεια τροφίμων στο πασχαλινό τραπέζι
Συμβουλές για την ασφάλεια των τροφίμων κατά την προετοιμασία του πασχαλινού τραπεζιού, υπενθυμίζει με ανακοίνωσή της η Ένωση Καταναλωτών Ελλάδας.
Περισσότερα »
-28.JPG)
